好房網News黃薏珊／綜合報導
418強震震撼全台，氣象局指出不排除一週內會發生規模5以上地震，餘震不斷，為預防日後重大災難發生影響生活甚至威脅生命，消防署建議民眾在家自備地震包，方便於立即逃生使用，準備避難包的15大重點。並叮嚀民眾逃生避難時務必穿鞋、戴安全帽。
「零負評女神」林依晨也曾呼籲每個人都應該要準備地震包，她集結網路上各家說法整理出自己的避難包，以防地震、風災、水災等時刻有所需求，內容物與消防署之建議大同小異，另增添重要電話號碼（家庭通訊錄、附近醫院及警察局等緊急救助單位），供民眾參考。
1.礦泉水
2.食物（餅乾、泡麵、巧克力、罐頭）
3.證件影本（身分證、健保卡、存摺影本）
4.若干現金
5.急救用品、常用藥
6.粗棉手套
7.手電筒、收音機、電池
8.禦寒衣物、內衣褲
9.小毛毯、小睡袋
10.輕便型雨衣
11.暖暖包
12.面紙、毛巾、口罩
13.文具（筆記本、筆）
14.備份鑰匙
15.瑞士刀、哨子
有小孩的家庭還需準備：奶粉、奶瓶與紙尿褲
過去強震發生後，零負評女神林依晨也曾呼籲每個人都應該要準備地震包，她集結網路上各家說法整理出自己的避難包，以防地震、風災、水災等時刻有所需求，內容物與消防署之建議大同小異，另增添重要電話號碼（家庭通訊錄、附近醫院及警察局等緊急救助單位），供民眾參考。
另外，林依晨針對地震包挑選特別解說，首先要找一個較大的雙肩背包（ 雙肩背包在逃難時可以讓你的雙手空下來做其他的事），並最好符合下列條件：
1.主體以帆布或尼龍等堅固的布料製成。
2.各背帶處最好有特殊縫線補強。
3.有腰部與胸部固定帶者為佳。
4.分隔的口袋都有拉鍊者為佳。
除此之外，還需超堅韌的黑色大垃圾袋（普遍營業用），把垃圾袋打開來，開口朝上，直接套進背包中成為內袋，調整袋內使其與背包形狀服貼，然後就可以開始把求生避難的物品放進去，都放好以後，再將塑膠袋口向上拉起，然後打個很紮實的死結。
垃圾袋不僅是為了防水而已，一旦遇到水災時，背包內的垃圾袋會成為一個氣囊，向上浮起，雖然其內部裝了很多東西，但剩餘的空氣仍然足以支撐一個成年男性以雙手攙扶，浮在水面上，就像使用浮板ㄧ樣，可爭取更多救援時間，同時，由於氣囊有背包的外層保護，不易破損，亦可保護內部物品不浸濕（還可運用數個這樣的背包搭配樹枝或棍棒，運送傷患或其他物資渡河）。
最後，建議每半年檢查物品並注意使用期限進行更新，平時放置於床邊或房子的出入口，或者任何家中不太佔空間、急用時也不用翻找的地方。
本文載自好房網 House Fun，原文在此
