想到「多重身分」的生活，美人們是不是第一時間就想問：「哪來的時間與體力？」其實多重身分的生活並非天方夜譚，只要做好時間管理，就算身兼多職，還是能遊刃有餘，過著身心平衡的生活。以下整理達人們做好時間管理的三大原則。
原則1
做事前先排流程
區分輕重緩急順序
「我做任何事一定先想好流程，就算只是出外辦事，也會算出最省時、又能順便做更多事的路程。」曾經同時身兼五職的郭念青說自己時間管理的訣竅，就是「事先排流程」，而排出完美流程的第一步就是做取捨。
每天處理公務與赴牙醫診所前，她會先排出當日工作的所有內容，區分出優先順序，並且將最重要與最急迫的事列出「共有幾大重點」，把「需要動腦的事想出頭緒後」，她再將其他「瑣碎庶務」依據相關性分類，排出集中處理的時間，一次解決數樁小事。
如用早餐後時間，專注處理重要帳務與回覆公文；中午利用午休時間，排出下午如何連跑銀行、郵局、公家單位等地都能順路的路程，再想好晚上牙醫診所要處理哪些預約客人的手術，手術的要點是什麼、該怎麼調度現有助理人力來協助醫師做手術等問題。「花個十分鐘排好流程，就會發現每天做事都很順。」
原則2
善用零碎時間
少量多餐分批做完
「善用零碎時間，把一份工作拆成多次、多項來完成，這樣每項都可以很快做完。」部落客菲菲還是學生，平時得上課，為了兼顧部落客經常發表網誌的第二身分，她很早就學會「化整為零」的本事，一篇圖文豐富的網誌，往往是利用兩、三天的零碎時間寫完，先處理相片，組織好順序，下好圖說，之後再一口氣寫完要呈現的觀點。
「不拖稿才不會有積欠稿債的心理壓力，就不會覺得多重身分是生活上的負擔。」菲菲強調，當學生時，上課吸收知識也得善用「少量多餐」的方式，上課專心聽講，之後頻繁地利用零碎時間複習，「每次都不需要花很多時間唸書，唸書很輕鬆，但表現都在水準以上。」成績始終名列前矛的菲菲自信分享！
原則3
專注最重要的事
瑣事請人代勞
「專心做好最想做的事，效率就會好！」葉揚是網路公司業務經理，但她的另一個身分是作家，兩個身分的工作調性差異不小，她全靠專注力與徹底分割工作時間來兼顧。
「我的時間就是拿來上班、寫作跟睡覺！」葉揚的時間管理原則就是把最多精力拿來專心處理最重要的事，瑣事都交給別人做，好比洗衣、掃地等雜事請家人代勞；週末朋友約出門，也請朋友代為安排所有活動細節，因為她認為想做的事如果太多，一定很難面面俱到，只有專心才能將事情處理的又快又好。
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簡單3原則做好時間管理
投資趨勢
撰文：賴韋廷 插畫：巧可
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原則1
做事前先排流程
區分輕重緩急順序
「我做任何事一定先想好流程，就算只是出外辦事，也會算出最省時、又能順便做更多事的路程。」曾經同時身兼五職的郭念青說自己時間管理的訣竅，就是「事先排流程」，而排出完美流程的第一步就是做取捨。
每天處理公務與赴牙醫診所前，她會先排出當日工作的所有內容，區分出優先順序，並且將最重要與最急迫的事列出「共有幾大重點」，把「需要動腦的事想出頭緒後」，她再將其他「瑣碎庶務」依據相關性分類，排出集中處理的時間，一次解決數樁小事。
如用早餐後時間，專注處理重要帳務與回覆公文；中午利用午休時間，排出下午如何連跑銀行、郵局、公家單位等地都能順路的路程，再想好晚上牙醫診所要處理哪些預約客人的手術，手術的要點是什麼、該怎麼調度現有助理人力來協助醫師做手術等問題。「花個十分鐘排好流程，就會發現每天做事都很順。」
原則2
善用零碎時間
少量多餐分批做完
「善用零碎時間，把一份工作拆成多次、多項來完成，這樣每項都可以很快做完。」部落客菲菲還是學生，平時得上課，為了兼顧部落客經常發表網誌的第二身分，她很早就學會「化整為零」的本事，一篇圖文豐富的網誌，往往是利用兩、三天的零碎時間寫完，先處理相片，組織好順序，下好圖說，之後再一口氣寫完要呈現的觀點。
「不拖稿才不會有積欠稿債的心理壓力，就不會覺得多重身分是生活上的負擔。」菲菲強調，當學生時，上課吸收知識也得善用「少量多餐」的方式，上課專心聽講，之後頻繁地利用零碎時間複習，「每次都不需要花很多時間唸書，唸書很輕鬆，但表現都在水準以上。」成績始終名列前矛的菲菲自信分享！
原則3
專注最重要的事
瑣事請人代勞
「專心做好最想做的事，效率就會好！」葉揚是網路公司業務經理，但她的另一個身分是作家，兩個身分的工作調性差異不小，她全靠專注力與徹底分割工作時間來兼顧。
「我的時間就是拿來上班、寫作跟睡覺！」葉揚的時間管理原則就是把最多精力拿來專心處理最重要的事，瑣事都交給別人做，好比洗衣、掃地等雜事請家人代勞；週末朋友約出門，也請朋友代為安排所有活動細節，因為她認為想做的事如果太多，一定很難面面俱到，只有專心才能將事情處理的又快又好。
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